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La scoliose est une déviation latérale de la colonne associée à une torsion de la colonne vertébrale. La scoliose peut se manifester par une épaule plus haute que l’autre, par une proéminence dans le dos, et/ou par une translation latérale du tronc d’un côté ou de l’autre. La forme la plus fréquente de scoliose chez […]
Archives par auteur frenh12Eost
08
Mai
Mai
Je vous invite à découvrir son anatomie et son positionnement dans le corps en visionnant ce lien : Et je vous propose ci dessous en photos quelques postures en fente très simples afin de l’étirer. Nous avons 2 psoas, (un de chaque côté du corps), donc pensez à alterner de jambe avant. Notez également qu’un étirement […]
13
Juin
Juin
Un fascia est une membrane fibro-élastique qui recouvre ou enveloppe une structure anatomique. Il est composé de tissu conjonctif très riche en fibres de collagène. Ils sont connus pour être des structures passives de transmission des contraintes générées par l’activité musculaire ou des forces extérieures au corps. Il a également été montré qu’ils sont capables de se contracter et d’avoir une influence sur la dynamique […]
23
Nov
Nov
Of course you know how efficient is a good massage after a long day on the slopes…but did your really hear about osteoapthy and what it can do for you ? So here we go for a clear explanation that might save your next sking trip… What is osteopathy ? This manual medecine is a unique holistic […]
23
Nov
Nov
New focus on mental wellbeing on a winter skiing holiday ! Snowga is the latest holistic happening to hit the slopes. The concept was created by Aurélia Chrétien Pomès co-director of Elite ski team, wich provides tailor made ski tuition, yoga, osteopathy and sports massages during its five days. « I have always been fascinated with […]